Nos services
Particuliers
Des soins personnalisés pour restaurer l’équilibre du corps et de l’esprit.
Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment et peut associer :
💧 Drainage lymphatique – favorise la circulation, allège les jambes, soutient l’immunité.
🌿 Toucher thérapeutique – harmonise les énergies, libère les tensions émotionnelles.
🎵 Techniques harmoniques de soulagement des tensions – mobilisations douces sur table ou au sol, apaisant le système nerveux et rétablissant la fluidité corporelle.
Objectif : retrouver une sensation de légèreté, d’unité et de calme durable.
Durée : 1h15 à 1h30
Lieux : Lutry et Gland
📅 Réservation
🪷 Prendre rendez-vous
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Séance individuelle sur rendez-vous
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Tarifs : 120 à 140 CHF selon la durée
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Lutry ou Gland
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Régulation corporelle et bien-être
Entreprises
Prévention du stress et
accompagnement du bien-être au travail
Une approche fondée sur le corps, la parole et la régulation du stress, adaptée aux réalités professionnelles.
1. Espace d’écoute : “Raconter le travail”
Des entretiens confidentiels pour exprimer ce qui ne peut pas toujours l’être dans la sphère professionnelle ou familiale.
Ces espaces permettent de :
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Mettre en mots les tensions liées au travail,
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Favoriser la prise de recul,
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Orienter si besoin vers les ressources internes ou externes compétentes.
Format : entretiens individuels (Zoom, WhatsApp, téléphone).
Public : salariés, managers, responsables RH.
2. Ateliers : régulation corporelle du stress
Des ateliers expérientiels qui associent respiration, mouvements doux et recentrage corporel.
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Format individuel (30–60 min) ou collectif (10–15 personnes).
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Séances debout ou allongées (prévoir tapis de sol).
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Objectif : prévenir les tensions physiques et mentales, soutenir la concentration et la récupération.
☎️ Contact
💬 Demander un rendez-vous entreprise
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Échange téléphonique, Zoom ou WhatsApp
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Présentation possible sur site (Genève / Lausanne)
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Le corps et son Univers
Dans toutes mes interventions, le corps est au centre du processus de régulation.
Qu’il s’agisse de soulager les tensions physiques, de soutenir la récupération ou de prévenir l’épuisement, il devient un point d’ancrage pour retrouver équilibre et clarté, dans la vie personnelle comme professionnelle.