Accompagnements Univers-Soins
Individuel
Des soins personnalisés pour restaurer l’équilibre du corps et de l’esprit.
Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment et peut associer :
💧 Drainage lymphatique – favorise la circulation, allège les jambes, soutient l’immunité.
🌿 Toucher thérapeutique – harmonise les énergies, libère les tensions émotionnelles.
🎵 Techniques harmoniques de soulagement des tensions – mobilisations douces sur table ou au sol, apaisant le système nerveux et rétablissant la fluidité corporelle.
👀Techniques EMDR-IMO - synergie thérapeutique pour améliorer votre confort émotionnel.
Objectif : retrouver un équilibre émotionnel, une sensation de légèreté, d’unité et de calme durable.
Durée : 1h à 1h15
Lieux : Lutry et Gland
📅 Réservation pour la Suisse
🪷 Prendre rendez-vous
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Séance individuelle sur rendez-vous
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Tarifs : 120 à 140 CHF selon la durée
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Lutry ou Gland
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Régulation corporelle et émotionnel
Pour les mamans
Retrouver une relation apaisée avec son bébé et son partenaire
La naissance d’un enfant transforme profondément la vie d’une femme et celle du couple.
Les premiers mois peuvent devenir une période de fatigue intense, de doutes et parfois de tensions dans la relation avec le bébé ou le partenaire.
Vous pouvez par exemple vous sentir :
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dépassée par les pleurs ou les besoins constants de votre nourrisson
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difficulté d'allaitement
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submergée par la fatigue, les émotions et éprouvant un vide.
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en difficulté pour trouver votre place dans votre nouveau rôle de mère, d'épouse.
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en tension avec votre compagnon depuis l’arrivée du bébé
Ces situations sont plus fréquentes qu’on ne le croit, et il est possible de se faire accompagner pour retrouver de l’apaisement.
Un accompagnement dans la durée
Je propose un accompagnement personnalisé sur trois mois, destiné à soutenir les jeunes mères dans cette période de transition.
Modalités de l’accompagnement
L’accompagnement se déroule principalement en visioconférence.
Il s’adresse aux mères parlant français.
Il s’agit d’un forfait trimestriel, comprenant un suivi personnalisé sur trois mois.
Un premier échange permet de faire connaissance, de comprendre votre situation et de vérifier si cet accompagnement correspond à vos besoins.
À l’issue de cet échange, un devis personnalisé vous est proposé.
Un quizz de 4 min : copier le lien sur votre navigateur
https://www.hug.ch/sante-psychique-perinatalite/comment-depister-depression-perinatale-quiz-epds
Le corps et son Univers
Dans toutes mes interventions, le corps est au centre du processus de régulation.
Qu’il s’agisse de soulager les tensions physiques, émotionnels, de soutenir la récupération, il devient un point d’ancrage pour retrouver équilibre et clarté, en soi, dans votre vie personnelle.